Zoeken

Hoe belangrijk zijn dagelijkse gewoontes in forex trading?

Veel mensen die een succesvolle trader willen worden, richten zich vooral op de charts. Er zijn echter andere dingen die een factor spelen in hoe succesvol je wordt. Ja, je hebt een edge nodig en je moet die foutloos kunnen uitvoeren. Echter, als je dagelijkse gewoontes slecht zijn, neemt de kans op fouten toe, waardoor het moeilijker voor je wordt om winst te maken. In dit artikel lees je meer over het belang van dagelijkse gewoontes en wat je buiten je trading kunt doen om een betere forex trader te worden en je trading edge te maximaliseren.

De pijlers van gezonde gewoontes


Als het gaat om dagelijkse gezonde gewoontes zijn er twee dingen waar je aan kunt werken, deze dingen zijn:


  • Het fysieke lichaam

  • Je mentaliteit


Je zou kunnen denken, wat heeft werken aan je lichaam te maken met winstgevend traden? Heel veel, alles is met elkaar verbonden. Dit betekent dat als je lichaam in slechte conditie is, je geest eronder zal lijden. Als je geest lijdt, zal je trading eronder lijden. Hetzelfde geldt voor een slechte mentaliteit. Een slechte mentaliteit of manier van denken zal je lichaam slecht maken, wat je mentaliteit slechter maakt, wat een slechte handelsuitvoering veroorzaakt.


Het klinkt raar, maar dit is de waarheid. Veel professionele bedrijven richten zich op deze dingen, omdat ze weten dat deze dingen waardevol zijn. Voor jezelf zorgen is een vitaal onderdeel van je edge en moet serieus genomen worden.


Het fysieke lichaam


Als het gaat om het fysieke lichaam zijn een paar dingen belangrijk, deze zijn:


  • Gezond gewicht

  • Een energiek gevoel

  • Goed uithoudingsvermogen

  • Goede lichaamshouding


Dit zijn de belangrijkste dingen als het gaat om het werken aan je fysieke gezondheid om een betere forex trader te worden. Het verzorgen hiervan zorgt ervoor dat je je trading edge met betere precisie kunt uitvoeren.


Laten we beginnen met een gezond gewicht. Iedereen weet dat overgewicht slecht is. Je zelfvertrouwen daalt, je energieniveau daalt en je wordt depressief. Als je overgewicht hebt, voelt je lichaam zich niet sterk en energiek. Dit maakt het moeilijker om je plan te volgen of aan je trading edge te werken.


Handelen is een prestatiesport. Je moet elke dag je beste spel brengen. Om je beste spel te kunnen spelen moet je fit zijn, zowel fysiek als mentaal.


Je energiek voelen is ook belangrijk. Als je je niet energiek voelt, zul je niet constant bezig zijn met verbeteren. Hierdoor laat je geld liggen. Dit heeft deels te maken met je motivatie om te slagen, maar ook met je fysieke gezondheid. Zorg er dus voor dat die in orde is om energiek te worden.


Hetzelfde geldt voor een goed uithoudingsvermogen. Wanneer je een goed uithoudingsvermogen hebt en je lichaam zich fit en sterk voelt, is het makkelijker om aan je trading edge te werken. Dit zorgt ervoor dat je elke dag beter wordt en dat je uiteindelijk je doel bereikt om een consistent winstgevende forex handelaar te worden.


Houding is een van de dingen die de meeste mensen over het hoofd zien. De manier waarop je je lichaam draagt heeft een directe invloed op hoe je je voelt. Als je naar beneden kijkt en met ronde schouders loopt, dan voel je je al snel minder goed. Als je rechtop loopt, je hoofd omhoog houdt en glimlacht, voel je je automatisch beter. De manier waarop je jezelf draagt is dus belangrijk. Zorg ervoor dat je houding altijd goed is. Koop een goede bureaustoel die past bij de vorm van je lichaam. Als trader zit je geruime tijd achter je beeldscherm. Als je geen goede stoel hebt, zul je rugklachten krijgen. Voorkom dat en koop een goede stoel.


Een goede stoel zorgt ervoor dat je een goede houding hebt, waardoor je meer energie hebt en minder kans hebt op rugklachten. Dit helpt om je trading edge te vergroten.


Wij van CDFX Trading houden ervan om te sporten in de sportschool en aan yoga te doen. Trainen vergroot onze spiermassa, wat onze vetverbranding bevordert en het moeilijker voor ons maakt om aan te komen. Sporten vergroot ook ons uithoudingsvermogen en zorgt ervoor dat we een goede houding hebben. We doen yoga om ons lichaam en onze geest te ontspannen. Dit zorgt ervoor dat we goed herstellen en genoeg energie hebben om gefocust te blijven op onze doelen en onze rendementen.


Je mentaliteit


Net als de zorg voor je fysieke gezondheid is de zorg voor je mentale gezondheid belangrijk. Als je een slechte mentale gezondheid hebt, zal je trading eronder lijden, waardoor je een minder winstgevende forex trader wordt. Je wilt alle kansen in je voordeel brengen om te slagen, dus sla deze stap niet over maar neem hem serieus. Het hebben van een trading edge en het uitvoeren van dat trading edge is erg moeilijk, dus je wilt alle kansen in je voordeel brengen, zowel op de grafieken als buiten de grafieken.


Je mentale gezondheid is erg belangrijk. Trading gaat over vertrouwen. Als je buiten het traden niet zelfverzekerd bent, zul je dat tijdens het traden ook niet zijn. Zorg ervoor dat je mentaliteit goed is. Een paar dingen die je kunt doen om een betere en gezondere mindset te hebben zijn:


  • Focus op wat je kunt controleren

  • Doe dingen die u leuk vindt

  • Verken uw demonen

  • Controleer jezelf

  • Mediteren


Dit zijn een paar belangrijke gewoontes die je kunt implementeren om een gezondere mindset te hebben.


Laten we beginnen met ons te richten op wat je kunt controleren. Dit is een zeer krachtige mindset, maar moeilijk te implementeren. Iedereen heeft elke dag een heleboel gedachten. De meeste van deze gedachten gaan over dingen die we niet in de hand hebben. Dit kost energie. Als je besluit je te gaan richten op wat je wel kunt, zoals werken aan je trading edge in plaats van winst maken, zul je je vrijer gaan voelen. Je kunt dit ook buiten trading toepassen. Als je ziek wordt, focus dan op wat je wel kunt doen: rusten, focus niet op het feit dat je ziek bent. Accepteer het en ga verder, het is niet nodig om te blijven denken aan het feit dat je ziek bent en je zorgen te maken over alle dingen die je nog moet doen. Probeer deze manier van denken te implementeren en je zult een aantal verschillen opmerken die mogelijk kunnen helpen om je trading edge te vergroten.


Dingen doen die je leuk vindt is belangrijk. Ten eerste zou je niet moeten traden als je er geen plezier aan beleeft. Maar je moet ook dingen doen buiten het traden om die je leuk vindt. Ga naar je vrienden, ga iets leuks doen. Iets doen waar je plezier in hebt heeft een helende werking op het lichaam en kan je helpen om een betere forex trader te worden. Het maakt het makkelijker om je handelsvoorsprong uit te voeren.


Een ander ding dat je kunt doen om een betere forex trader te worden is het verkennen van je demonen. Dit klinkt een beetje raar, maar iedereen heeft demonen, dingen die je triggeren. Iedereen heeft in het verleden ervaringen gehad die vandaag de dag nog steeds een impact op hen hebben. Het kan heel helend zijn om over die ervaringen te leren, ze te begrijpen, ze vanuit een ander gezichtspunt te bekijken en ze te accepteren.


Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je als kind werd gepest. Dit kan vandaag de dag nog steeds een impact op je hebben. Dit hoeft echter niet zo te zijn. De wereld is geen feit. Wat ik daarmee bedoel is dat hoe jij de wereld ziet, niet is hoe die in werkelijkheid is. De manier waarop je de wereld ziet, wordt gevormd door de overtuigingen die je hebt. Zie ze als filters. Jij ziet dingen, onze overtuigingen filteren ze en geven je de informatie, gefilterd. Dit is in de meeste gevallen een goede zaak. Het kan echter gebeuren dat je slechte overtuigingen hebt, dus slechte filters, door dingen die in het verleden gebeurd zijn. Een overtuiging is niet goed of fout, maar kan je helpen of tegen je werken. Als je de tijd neemt om je demonen te onderzoeken en je overtuigingen te leren kennen, kun je ze veranderen. Dit kan je een betere en gezondere gemoedstoestand geven en kan je helpen een betere forex trader te worden.


Jezelf auditen is ook een zeer krachtig hulpmiddel. Tegenwoordig is iedereen gehaast. Niemand neemt de tijd om zichzelf af te vragen hoe ze zich echt voelen. Neem elke dag wat tijd zonder schermen of wat dan ook. Ga met jezelf zitten. Vraag hoe het met je gaat. Is er iets dat je dwars zit? Zo ja, zoek het uit en praat er met mensen over. Onderschat de kracht niet om op te merken wat je dwars zit en erover te praten. Dit zou een belangrijk onderdeel moeten zijn van je trading edge.


Meditatie is een zeer krachtig instrument om kalm te worden en stress te verlichten. Veel traders gebruiken meditatie om zich voor te bereiden op een handelsdag. Wij bij CDFX Trading gebruiken ook meditatie. Je moet gefocust blijven wanneer je handelt, anders kun je gemakkelijk fouten maken. Meditatie helpt om de dingen los te laten die losgelaten moeten worden en helpt bij het focussen op nu, wat je forex trading prestaties verhoogt. Meditatie helpt om je trading edge uit te voeren, zonder fouten te maken.


Om een winstgevende forex trader te worden moet je alle kansen in je voordeel brengen. Dat doe je door een winstgevende en bewezen edge te hebben die bij je persoonlijkheid past, maar dat doe je ook door gezonde gewoontes te ontwikkelen buiten het traden om. In dit artikel las je een aantal dingen die je kunt doen om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren, waardoor je beter wordt in forex trading. Er zijn meer dingen die je kunt doen, dit zijn slechts enkele ideeën, niets is goed of fout. Vind wat je leuk vindt, test het uit en pas het toe.


Mentorschap programma

Als je geïnteresseerd bent écht stappen te maken, kies dan voor ons mentorship programma. Je leert hier alles wat je moet weten om winstgevend te traden. Dit programma duurt 5 maanden. Na deze 5 maanden ben je stappen voor op andere mensen die geen mentor hebben gekregen.


Werk aan jezelf en wordt de Forex trader die je altijd al wilde zijn.







4 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Trading gaat niet alleen over analyse, het gaat over zoveel meer. De meeste mensen richten zich alleen op het aanleren van de technische aspecten van het handelen omdat dit het gemakkelijkst aan te le

Forex trading is een echte baan, de meeste mensen gaan traden met de gedachte dat dit niet het geval is. Ze tekenen hier en daar wat lijntjes en denken dat ze hebben wat nodig is om geld te verdienen.

Wanneer je een consistent winstgevende forex trader wilt worden, moet je weten tegen wie je het opneemt. Er zijn verschillende forex marktdeelnemers, elk van deze deelnemers heeft zijn eigen redenen o